Nước Gì Ăn Được Nhưng Không Uống Được

Người ăn chay có thể uống trà sữa. Tuy nhiên không phải tất cả người ăn chay đều có thể uống trà sữa. Một số chế độ ăn chạy như Lacto Vegetarian, Lacto-ovo Vegetarian hay Flexitarian có thể tiêu thụ món đồ uống này. Trong khi người ăn theo Vegan hoặc Ovo Vegetarian không uống được trà sữa.

Có nên uống nước cất hay không?

Nước siêu tinh khiết là nước đã qua xử lý, hoàn toàn vô trùng, sạch khuẩn và không gây hại nên hoàn toàn có thể dùng làm nước uống.Tuy nhiên, mặc dù an toàn và không gây hại, nước cất vẫn không được khuyến khích sử dụng làm nước uống hàng ngày. Nguyên nhân là do:

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cũng cảnh báo về tác hại của việc thiếu khoáng chất do uống nước cất, có thể gây ra các bệnh như loãng xương, suy dinh dưỡng, rối loạn chuyển hóa.Thay vì uống nước cất, bạn nên sử dụng nước đã qua lọc và bổ sung khoáng chất từ các loại máy lọc nước uy tín. Điều này giúp cơ thể nhận đủ nước sạch và dưỡng chất cần thiết, đảm bảo sức khỏe.

Nước cất hoàn toàn có thể uống được nhưng không nên sử dụng thường xuyên

Nước cất là loại nước tinh khiết nhất hiện nay với nhiều ưu điểm vượt trội so với nước thông thường. Tuy nhiên, nước cất chỉ nên dùng trong các lĩnh vực đặc thù như y tế, công nghiệp chứ không phải là lựa chọn tối ưu cho nước uống sinh hoạt hàng ngày.Để có nguồn nước sạch và giàu dưỡng chất, gia đình bạn nên đầu tư một chiếc máy lọc nước chất lượng. Hiện nay, công nghệ lọc nước đang phát triển mạnh mẽ với nhiều tính năng ưu việt như: CDI, RO, Nano,…

Tại sao nên chọn máy lọc nước giữ khoáng Maxdream CDI?

Với công nghệ lọc CDI độc quyền, máy lọc nước Maxdream không chỉ loại bỏ hoàn toàn các tạp chất, vi khuẩn, kim loại nặng mà còn giữ lại được khoáng chất tự nhiên có lợi cho sức khỏe.Những ưu điểm vượt trội của máy lọc nước Maxdream:

Hy vọng qua bài viết này, bạn đã có cái nhìn toàn diện hơn về nước cất, hiểu rõ công dụng cũng như lý do vì sao không nên lạm dụng loại nước này làm nước uống hàng ngày. Hãy lựa chọn cho gia đình nguồn nước sạch, an toàn và đầy đủ dưỡng chất để bảo vệ sức khỏe toàn diện nhé!

Có thể tự chưng cất nước tại nhà được không?

Bạn hoàn toàn có thể tự làm nước cất tại nhà bằng nồi chưng cất thủ công. Tuy nhiên, chất lượng nước sẽ không đảm bảo do khó kiểm soát nhiệt độ, áp suất, dễ nhiễm bẩn. Tốt nhất nên mua máy chưng cất chuyên dụng.

Nước cất khác nước tinh khiết như thế nào?

Nước cất là nước tinh khiết nhất, không chứa bất kỳ khoáng chất và tạp chất nào. Trong khi đó nước tinh khiết lọc bằng công nghệ RO vẫn chứa một lượng khoáng chất nhỏ.

Nên chọn máy lọc nước giữ khoáng hay bù khoáng?

Máy lọc nước giữ khoáng là lựa chọn tối ưu hơn so với máy lọc nước bù khoáng vì những lý do sau:

Sử dụng nước cất có tác dụng gì với da?

Nước cất giúp làm sạch da, hạn chế vi khuẩn, ngăn ngừa mụn nhờ không chứa tạp chất. Tuy nhiên nếu dùng lâu dài sẽ khiến da khô ráp do thiếu khoáng. Chỉ nên dùng nước cất vệ sinh da trong thời gian ngắn.

Ăn chay uống trà sữa được không? Ăn chay có nên uống trà sữa không?

Trà sữa ngày càng trở thành thức uống được ưa chuộng bởi mùi vị thơm ngon, đa dạng. Tuy nhiên nếu bạn đang theo chế độ ăn chay thì nên cân nhắc trước khi uống trà sữa. Nguyên nhân là vì trà sữa có thể chứa thành phần không được phép tiêu thụ trong chế độ ăn chay của bạn. Cùng WheyStore tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề ăn chay uống trà sữa được không nhé!

Ăn chay uống trà sữa được không?

Ăn chay uống trà sữa được không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, cụ thể:

Mỗi chế độ ăn chay khác nhau sẽ được phép tiêu thụ các nhóm thực phẩm khác nhau. Phân tích này nhằm xác định xem thành phần của trà sữa có phù hợp với chế độ ăn chay bạn đang thực hiện hay không.

Giải đáp thắc mắc: Ăn chay uống trà sữa được không?

Đa số các loại trà sữa trên thị trường đều được pha chế từ trà, sữa tươi, sữa bột hoặc sữa đặc. Ngoài ra còn một số loại topping kèm theo như trân châu, pudding, thạch, đậu đỏ, bánh flan,...

Các loại chế độ ăn chay phổ biến hiện nay

Một số chế độ ăn chay phổ biến hiện nay:

Theo như phân tích trên thì ăn chay có thể uống trà sữa nếu bạn đang thực hiện chế độ  Lacto Vegetarian, Lacto-ovo Vegetarian hoặc Flexitarian. Các chế độ ăn chay này cho phép tiêu thụ sữa bò nên có thể uống trà sữa. Ngoài ra có thể thêm topping nhưng cần cẩn thận với món thạch bởi rất có thể nó được làm đông từ gelatin.

Ưu điểm của nước cất so với nước thông thường

So với nước máy và các loại nước uống thông thường, nước cất có nhiều lợi thế vượt trội như không chứa vi khuẩn, virus, vi sinh vật gây bệnh; không chứa hóa chất, chất độc hại; không chứa Clo, DBP.

Với độ tinh khiết cao, nước cất được sử dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực từ y tế, công nghiệp đến nghiên cứu khoa học.

Nước cất có nồng độ pH 5,5 (có tính axit), không chứa kim loại nặng. Ngoài ra, nước đã chưng cất không chứa tạp chất vô cơ, hữu cơ. Do đó, sản phẩm này được ứng dụng rộng rãi trong lĩnh vực y tế.

Nước cất được ứng dụng rất rộng trong các lĩnh vực sản xuất chế tạo các ngành điện tử, mỹ phẩm, hóa chất, ô tô,…

Spa là nơi sử dụng nhiều nước cất do đặc điểm cần vô trùng, hạn chế vi khuẩn bám lên da khiến tình trạng da xấu đi. Các spa thường dùng nước cất để tạo mỹ phẩm vô khuẩn.Máy xông hơi Spa sử dụng nước cất để đảm bảo vô khuẩn

Trong lĩnh vực nghiên cứu khoa học, nước cất được dùng để pha hóa chất, chất chuẩn trong phòng thí nghiệm, nuôi cấy mô, tế bào trong điều kiện vô trùng,…

Ăn chay nên uống trà sữa không?

Trà sữa là món đồ uống khoái khẩu của rất nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ. Tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo không nên uống nhiều trà sữa.

Trung bình một cốc trà sữa 300ml có thể chứa 30 - 40g đường. Trong khi đó hàm lượng đường vừa đủ trong một ngày đối với người trưởng thành là khoảng 35 - 37g. Uống nhiều trà sữa có thể gây ra bệnh béo phì, tiểu đường hay mỡ máu cao.

Trà sữa không phải là loại thức uống lành mạnh. Tuy nhiên bạn vẫn có thể uống, miễn là tần suất vừa phải. Mỗi tuần nên uống tối đa 2 ly trà sữa. Bên cạnh đó nên chọn phương án ít đường và hạn chế sử dụng thêm topping.

Nếu bạn đam mê món trà sữa nhưng chế độ ăn chay không cho phép, hoặc đơn giản là bạn muốn uống trà sữa lành mạnh, tốt cho sức khỏe hơn thì có thể tự làm trà sữa thuần chay tại nhà. Cách làm rất đơn giản, chỉ cần thay thế sữa bò thành sữa hạt, thay sữa đặc thành, đường là đã có món trà sữa chay thơm ngon bổ dưỡng.

Các loại sữa có thể sử dụng để pha trà sữa thuần chay là sữa đậu nành, sữa hạnh nhân, sữa yến mạch,... Nhìn chung là các loại sữa hạt đều có thể sử dụng. Cách thực hiện như sau:

Sữa hạt là nguyên liệu rất tốt để làm trà sữa cho người ăn chay

Trà sữa thuần chay làm tại nhà giàu dinh dưỡng và lành mạnh hơn các loại trà sữa bình thường. Vốn trong sữa hạt có lượng chất béo tốt, chất xơ, vitamin khoáng chất cao. Bên cạnh đó bạn còn kiểm soát được lượng đường ở mức an toàn. Tự làm trà sữa thuần chay tại nhà cũng rất tiết kiệm chi phí.

WheyStore đã giúp bạn giải đáp câu hỏi “Ăn chay uống trà sữa được không?”. Nếu bạn là người ăn chay trường nhưng muốn uống trà sữa thì hãy tự làm cho mình một ly trà sữa 100% từ thực vật, vừa lành mạnh dinh dưỡng và đảm bảo mùi vị thơm ngon không thua gì các loại trà sữa trên thị trường.

Nước cất là nước siêu tinh khiết, được tạo ra nhờ quá trình chưng cất nước để loại bỏ hoàn toàn các tạp chất, vi khuẩn, vi sinh vật gây hại, kim loại nặng và các hợp chất hóa học khác. Quá trình chưng cất giúp tạo ra nước tinh khiết tới 99,9%, không màu, không mùi, không vị.

Theo số liệu thống kê của Hiệp hội Nước uống đóng chai Quốc tế (IBWA), thị trường nước cất toàn cầu đạt 12,5 tỷ USD năm 2020 và dự kiến tăng trưởng với CAGR là 7,4% trong giai đoạn 2021-2028. Sự gia tăng nhu cầu sử dụng nước cất trong các lĩnh vực y tế, dược phẩm, công nghiệp là động lực chính thúc đẩy sự phát triển của thị trường này.

Bạn có thể tìm mua dưới dạng đóng chai ở các nhà thuốc tây hoặc các cơ sở sản xuất. Nước cất cũng có thể điều chế tại nhà bằng cách đun sôi nước lã, và cho hơi nước ngưng tụ trong môi trường lạnh.Tuy nhiên, vì điều kiện hạn chế nên chất lượng nước tự điều chế có thể không tinh khiết hoàn toàn.

Thông thường người ta chia nước cất thành 3 loại:

Ngoài ra, chất lượng nước cất còn được đánh giá dựa trên các tiêu chí lý hóa như:

Để đảm bảo mức độ tinh khiết của nước cất, người sử dụng cần tham khảo và so sánh các tiêu chuẩn của nhà sản xuất với quy chuẩn của nhà nước và ngành.

Hãy cùng tìm hiểu cách sản xuất: